早！健康來了丨切記！睡前進(jìn)食傷脾胃
2025-04-07 11:20:45 來源： 天山網(wǎng)-新疆日報(bào)原創(chuàng)
夜間進(jìn)食如同讓本該休息的脾胃“加班”，輕則積食內(nèi)熱，重則功能受損。尤其家有小兒的家長更需警惕——孩子晨起的舌苔就是脾胃健康的晴雨表。
想要安睡又養(yǎng)胃？記住新疆醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院（自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院）兒科副主任醫(yī)師郭春華講的這些黃金法則。
新疆維吾爾自治區(qū)衛(wèi)生健康委員會指導(dǎo)
監(jiān)制：晁瑾 王春華
設(shè)計(jì)：晁瑾
統(tǒng)籌/文案：蘇璐萍
